Journal de bord | Lâcher prise

Le journal de bord est un fabuleux outil pour apprendre à décoder ses besoins, ses désirs et mieux se comprendre pour apprivoiser ses obstacles intérieurs et ancrer de saines habitudes de self-leadership.

Cinq sections à faire par jour durant 60 jours (moins de 15 minutes par jour), verso pour journaling.

Couverture à colorier avec page rigide transparente pour la protection
124 pages recto/verso en noir et blanc
Reliure spirale

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Créé par Stéphanie Forgues, illustration de la couverture par Mme. Doo et impression par la Papeterie d’Or et d’Étoiles

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